Nachtruhe

26. April 2024

Smartphones und Tablets fördern Semisomnie: Wie Reizüberflutung und ständige Erreichbarkeit uns den Schlaf rauben – Albträume, Nachteulen, Schlafstörungen – FOCUS Online – Nachrichten

Viele Menschen können abends nicht einschlafen. Sie grübeln und finden keine Ruhe. Jeder vierte Deutsche klagt sogar über eine ausgewachsene Schlafstörung. Smartphone-Nutzer könnten besonders gefährdet sein.
Fast ein Drittel seiner Lebenszeit verbringt der Mensch schlafend. Schlummernd regeneriert er Körper und Seele. Umso zermürbender wirkt chronischer Schlafmangel. Viele Deutsche wälzen sich verzweifelt Quelle: Focus Italien… [weiterlesen]

iOS 6: Nicht stören – neue Nachtruhe-Funktion

Die 6. Version vom iOS, die zusammen mit dem iPhone 5 vorgestellt wurde und seit einigen Tagen von Apple an Kunden mit kompatiblen Geräten verteilt wird, brachte so einige Neuerungen mit sich. Darunter auch die “Nicht stören”-Funktion.
Laut Apple sollen über 200 Verbesserungen im neuen Apple-Betriebssystem für Geräte der iPod-, iPad- und iPhone-Serie stecken. Zu viele, um sie einzeln aufzuzählen. Daher möchten Quelle: Teledir… [weiterlesen]